'Training für die seitliche Schultermuskulatur mit verschiedenem Zubehör. https://www.fitness-koblenz.de Welches Equipment Ihr zuhause zur Verfügung habt, ist fast egal. Wie Ihr in diesem Video erfahrt, könnt Ihr Eure vordere Schultermuskulatur sogar mit zwei handelsüblichen Wasserflaschen trainieren, wenn gerade keine Hanteln oder ein Tube zur Verfügung stehen. Natürlich zeigen wir Euch das Training auch mit adäquatem Equipment. Diverse Übungen mit unserem \"Home Workouts\" Programm bieten Euch eine Herausforderung für alle wichtigen Muskelgruppen. So könnt Ihr einiges dafür tun, damit wir uns nach den nötigen Maßnahmen zur Gesunderhaltung fit auf der Trainingsfläche wieder sehen. Viel Spaß und ein erfolgreiches Training! Euer Team der Fitness Family Rainer Zufall in Koblenz Made in Kowelenz! Kamera, Schnitt und Produktion: Kommunikation + Entertainment Roland Geiger https://www.rolandgeiger.de'
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