'Was ist die Bedeutung von Fitness ?Bedeutet es für euch täglich 3 Stunden ins Fitnessstudio zu gehen, den ganzen Tag nur von Esse zu träumen, auf schöne Abende im Restaurant mit den Freunden oder der Familie zu verzichten oder bedeutet es nicht doch, so zu leben wie man es sich wünscht. Gesund durch den Alltag, schöne Orte erkunden, neue Sportarten entdecken, neue Früchte und neues Obst finden etc. Noch eine kleine Anmerkung zu den 3 Stunden Fitnesstudio etc.: Ich meine nicht, dass man es nicht machen sollte, wenn man motiviert ist wirklich Vollgas zu geben und unbedingt abnehmen möchte oder zum Beispiel einen Sixpack will. Ich allerdings habe mir über den Winter einfach eine Kleine Pause vom Fitnesstudio gegönnt und 5Mal die Woche im freien Trainiert a 30 Minuten was mir wirklich sehr viel Freude gebracht hat. Ich wollte einfach nicht bei so schönem Wetter hier auf Martinique den ganzen Tag im Fitnessstudio verplempern. Ich bin allerdings in 5 Tagen wieder in Deutschland und dann werde ich natüüüürliiisch auch wieder ins Fitness gehen! :D An diejenigen, die Lust haben mit mir zusammen hier auf YouTube etc. was zu starten: EMAIL an: [email protected] Ihr könnt auch gerne ein YouTube Bewerbungsvideo schicken :)) Mir ist der Schulgang etc. egal. So lange ihr Bock auf ein schönes Projekt hat, welches viel Kreativität fordert, freue ich mich auf euch! : ))
Tags: fitness , SPORT , fitnessstudio , sophia thiel , leben , glücklich sein , Fit ins neue Jahr , anne bodykiss , Paula Kraemer , sich wohl fühlen , Sein leben leben , Übungen mit der Freihantel
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